Våre måltidsplaner

Finn planen som passer dine behov

Seks planer tilpasset ulike livsstiler — en del av en sunn rutine med balansert måltidsrytme.

Hjertevennlig

Balansert Hverdag

Varierte måltider som støtter en hjertevennlig hverdag — en del av en sunn rutine med balansert måltidsrytme. Praktisk måltidsplanlegging for hele familien.

6 dager/uke 3 måltider + mellommåltid Personlig tilpasning

1 049 kr

per uke · inkl. levering

Mandag: Havregrøt med bær · Nøttemiks / Kyllingwrap med grønnsaker / Laks med søtpotet

Tirsdag: Yoghurt med granola og frukt · Fruktsnack / Quinoasalat med avokado / Kyllinggryte med ris

Onsdag: Smoothie og fullkornsbrød · Hummus med grønnsaker / Laks-wrap med urter / Vegetarisk lasagne

Torsdag: Havregrøt med nøtter · Bærblanding / Kyllingsalat med hummus / Fiskegrateng med grønnsaker

Fredag: Egg og avocado · Energibar / Bønnesalat med tunfisk / Kylling med bulgur og salat

Lørdag: Pannekaker med bær · Smoothie / Laksesalat med urter / Kylling med rotgrønnsaker

Bestill nå →

Bevegelse

Aktiv Bevegelse

Næringsrike måltider som støtter komfortabel bevegelse og daglig støtte for aktiv mobilitet. Tilpasset en aktiv hverdag med balansert måltidsrytme.

7 dager/uke 4 måltider/dag Personlig rådgiver

1 249 kr

per uke · inkl. levering

Mandag: Proteingrøt med bær · Proteinbar / Kylling og quinoa-bolle / Laks med asparges · Kveldssnack

Tirsdag: Egg og avocado med fullkorn · Nøttemiks / Tunfiskpoke / Kyllingfilet med søtpotet · Yoghurt

Onsdag: Smoothie med protein · Frukt / Kyllingsalat med hummus / Biff med grønnsaker · Cottage cheese

Torsdag: Havregrøt med nøtter · Energibar / Laks-wrap / Kyllinggryte med ris · Bærblanding

Fredag: Yoghurt med granola · Proteinshake / Quinoasalat med kylling / Fisk med bulgur · Nøttemiks

Lørdag: Fullkornsbrød med egg · Smoothie / Proteinbolle / Grillet kylling med salat · Fruktsnack

Søndag: Pannekaker med bær · Juice / Laksesalat med avokado / Ovnsbakt torsk med grønnsaker · Yoghurt

Bestill nå →

Energibalanse

Stabil Energi

Måltider designet for stabil energi gjennom dagen — bidrar til en balansert rutine og praktisk måltidsplanlegging. En del av en sunn hverdag.

6 dager/uke 3 måltider/dag Næringstilpasset

949 kr

per uke · inkl. levering

Mandag: Havregrøt med bær og frø / Quinoasalat med avokado / Laks med grønnsaker

Tirsdag: Yoghurt med granola / Kyllingwrap / Vegetarisk gryte

Onsdag: Smoothie og fullkornsbrød / Buddha-bolle / Kylling med ris

Torsdag: Chia-pudding / Laks-salat / Pasta med grønnsaker

Fredag: Egg og avocado / Sandwich med kylling / Fisk med bulgur

Lørdag: Fullkornsbrød med ost / Poké-bolle med laks / Ovnsbakt kylling med rotgrønnsaker

Bestill nå →

Fordøyelse

Magekomfort

Skånsomme, smakfulle måltider som støtter en behagelig fordøyelse — en mild rutine for daglig velvære. Praktisk måltidsplanlegging for en rolig hverdag.

5 dager/uke 3 måltider + mellommåltid Skånsom tilberedning

899 kr

per uke · inkl. levering

Bestill nå →

Detox

Grønn Detox

Grønnsaksrike måltider for daglig fornyelse — en del av en sunn rutine med variert, plantebasert mat. Bidrar til en balansert måltidsrytme.

5 dager/uke 3 måltider + grønn juice Plantebasert

849 kr

per uke · inkl. levering

Bestill nå →

Allround

Hverdagsbalanse

Varierte og balanserte måltider for hele familien. Perfekt for deg som ønsker en enkel og smakfull hverdag med god næring — uten å tenke på planlegging.

5 dager 3 måltider

749 kr

per uke · inkl. levering

Mandag: Havregrøt med bær / Kyllingwrap med grønnsaker / Pasta med kremet saus og urter
Tirsdag: Yoghurt med müsli / Laksesalat med avokado / Ovnsbakt torsk med poteter
Onsdag: Smoothie-bolle / Quinoa-bolle med hummus / Kyllingfilet med grønnsaker
Torsdag: Egg med fullkornbrød / Nordisk smørbrød / Biff med rotgrønnsaker
Fredag: Pannekaker med frukt / Poké-bolle med laks / Pizza med fullkornbunn og grønnsaker

Bestill nå →

Sammenlign

Finn det som passer deg

Hver plan har unikt innhold, tilpasset ulike behov og budsjetter. Mer innhold = høyere verdi.

Leveringsdager

5 dager per uke

Måltider per dag

3 — frokost, lunsj, middag

Totalt per uke

15 måltider

Enkel og variert hverdagsmat for hele familien

Velg plan →

Leveringsdager

5 dager per uke

Måltider per dag

3 + daglig grønn juice

Totalt per uke

15 måltider + 5 juicer

Plantebasert mat med daglig grønn juice inkludert

Velg plan →

Leveringsdager

5 dager per uke

Måltider per dag

3 + mellommåltid

Totalt per uke

20 måltider

Skånsom tilberedning for en behagelig hverdag

Velg plan →

Leveringsdager

6 dager per uke

Måltider per dag

3 — frokost, lunsj, middag

Totalt per uke

18 måltider

Ekstra leveringsdag for jevn energi hele uken

Velg plan →

Mest valgt

Leveringsdager

6 dager per uke

Måltider per dag

3 + mellommåltid

Totalt per uke

24 måltider

Ekstra

Personlig tilpasning av retter

Beste balanse mellom variasjon, volum og pris

Velg plan →

Leveringsdager

7 dager per uke

Måltider per dag

4 — frokost, mellommåltid, lunsj, middag + kveldssnack

Totalt per uke

35 måltider

Ekstra

Personlig rådgiver, proteinrikt fokus

Alt inkludert — maks volum og personlig oppfølging

Velg plan →

Alle priser inkluderer levering. Ingen bindingstid — du kan endre, pause eller avslutte når som helst.

Klar for en enklere hverdag?

Smakfulle måltider levert til deg — mer tid til det som betyr noe.

Kom i gang →

Ingen binding · Endre eller avslutt når som helst